Se rumorea zumbido en formato de pausas activas
Parte de la ahogo visual por trabajo frente al computador se debe a que todos los musculos internos oculares se encuentran activos haciendo esfuerzo.Actividades como la repaso, la escritura o el arte incluso son excelentes maneras de canalizar la creatividad y la atención. Al integrar estas prácticas en la rutina diaria, se cultiva un estado ment